Worum gehts?
Viele Menschen sind im Moment emotional herausgefordert, sei es die Angst vor Krankheit oder um Angehörige, die Sorge vor Unfreiheit oder Wut über das Verhalten anderer.
Diese Emotionen können großen Einfluss auf unsere Wahrnehmung und unser Denken entfalten. Sie können uns unter Stress setzen und halten, was auch unsere Gesundheit belastet. Selbst schwere Emotionen können integriert und positiv genutzt werden. Je mehr wir zu unserer Ausgeglichenheit finden, desto unbelasteter kann auch unser Immunsystem arbeiten und uns schützen.
Und wie?
Input, Austausch, evtl. Praxis
Wer?
Cornelius Held, Wirtschaftsjunior und der Ansicht, dass diese Fragen gerade besonders wichtig sind aber auch besonders unterbelichtet bleiben.
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